Technikum AlumniTalk: „Nach Grau kommt Himmelblau« – Von der Raketenkarriere in die Psychiatrie und zurück in ein Leben 2.0“

Thomas nimmt seine Zuhörer*innen mit in die faszinierende und erschreckende Gedankenwelt eines depressiven Menschen, gibt Tipps zu Frühwarnzeichen und einer gesunden Sichtweise auf mentale Gesundheit vs. Leistungsfähigkeit. Offen erzählt er, wie sich sein Wertesystem durch die Erkrankung verändert hat. Und was er von seinem dreijährigen Sohn gelernt hat, was eine Menge ist! Thomas schildert, was seine Frau als Angehörige getan hat, um nicht auch Opfer seiner Depression zu werden. Und mit welches der 45 Tools, Skills, Behandlungsmethoden, die er ausprobiert hat, er es gegen alle Widerstände geschafft hat, sich aus dem dunklen Loch der Depression zu befreien – und was er heute tut, damit sein Leben »Himmelblau« bleibt. All das hat er in seinem Buch »Nach Grau kommt Himmelblau« verarbeitet und hofft, damit möglichst vielen zu helfen.

Ablauf:

Begrüßung

Rafael Rasinger

Innovation, Scaleups & Alumni, FH Technikum Wien

Talk: Nach Grau kommt Himmelblau

Thomas Reinbacher

Moderation:

Mariella Müller

Equality, FH Technikum Wien

anschl. Snacks&Drinks